28 września 2026·15 min
Tłumienie emocji — 7 sygnałów, że ciało mówi to, czego Ty nie mówisz
Tłumienie emocji nie kasuje uczuć — przenosi je do ciała. 7 sygnałów, co mówią badania Grossa i Liebermana, ujęcie TCM, tradycja słowiańska i praktyka.
31 lipca 2026·14 min
Niewyrażony smutek w ciele — płacz, którego nie było
Niewyrażony smutek w ciele — co dzieje się, gdy żałoba nie znajduje ujścia. Badania nad łzami i tłumieniem emocji, ujęcie TCM i słowiańskie obrzędy żalu.